Ali Özdemir - Erzurum'un Sesi
Ali Özdemir - Merkez Medya

Oruç tutarken enerjinizi artırın! ‘Kompleks karbonhidratlar uzun süre tokluk sağlar’

Super Admin

Super Admin
11 Şub 2026 - 02:03 YAYINLANMA
Oruç tutarken enerjinizi artırın! ‘Kompleks karbonhidratlar uzun süre tokluk sağlar’
İftarda ve sahurda doğru besinleri seçmenin oruç süresince enerjiyi dengede tutmaya yardımcı olduğunu söyleyen Diyetisyen Çağlasu Alageyik, Ramazan ayını sağlıklı tamamlamak için önerilerde bulundu.
Kaynak :
Haber Merkezi

YORUMLAR

Maksimum karakter sayısına ulaştınız.

Kalan karakter:

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Gündem
Cumhurbaşkanı Erdoğan: Klasik ittifaklar çözülürken yeni ittifaklar kuruluyor

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Klasik ittifaklar çözülürken yeni ittifaklar kuruluyor
Gündem
Malatya'da uyuşturucu operasyonu: 2 tutuklama

Malatya'da uyuşturucu operasyonu: 2 tutuklama
Gündem
Malatya'da 2 araç çarpıştı: 1 yaralı

Malatya'da 2 araç çarpıştı: 1 yaralı
Gündem
Ağrı'da gerçekleştirilen operasyonda 8 kilogram uyuşturucu ele geçirildi

Ağrı'da gerçekleştirilen operasyonda 8 kilogram uyuşturucu ele geçirildi
Gündem
Cumhurbaşkanı Erdoğan Kazakistan Cumhurbaşkanı Tokayev ile telefonda görüştü

Cumhurbaşkanı Erdoğan Kazakistan Cumhurbaşkanı Tokayev ile telefonda görüştü
Gündem
Polise silahla mukavemet eden hükümlü yakalandı

Polise silahla mukavemet eden hükümlü yakalandı
Gündem
Cumhurbaşkanı Erdoğan, Kazakistan Cumhurbaşkanı Tokayev ile görüştü

Cumhurbaşkanı Erdoğan, Kazakistan Cumhurbaşkanı Tokayev ile görüştü
Gündem
Malatya'da otomobil yayaya çarptı: 2 yaralı

Malatya'da otomobil yayaya çarptı: 2 yaralı
Gündem
Konya'da maddi hasarlı trafik kazası

Konya'da maddi hasarlı trafik kazası

ÇOK OKUNANLAR

1

Dışişleri Bakanı Fidan, Alman mevkidaşı Wadephul ile telefonda görüştü

Dışişleri Bakanı Fidan, Alman mevkidaşı Wadephul ile telefonda görüştü
2

Milli Eğitim Akademisi hazırlık eğitimi programı kesin kayıt sonuçları açıklandı

Milli Eğitim Akademisi hazırlık eğitimi programı kesin kayıt sonuçları açıklandı
3

Bakan Gürlek HSK üyeleri ve personeliyle bir araya geldi

Bakan Gürlek HSK üyeleri ve personeliyle bir araya geldi
4

Bakan Fidan Alman mevkidaşı Wadephul ile telefonda görüştü

Bakan Fidan Alman mevkidaşı Wadephul ile telefonda görüştü
5

Malatya'da komşular arasında kavga: 1 yaralı

Malatya'da komşular arasında kavga: 1 yaralı

BENZER HABERLER

Dr. Cinik, Antalya’da ‘diş tatili’ konseptiyle hizmet veriyor

Dr. Cinik, Antalya’da ‘diş tatili’ konseptiyle hizmet veriyor
Tuğba Çömlekçioğlu

GÜZELLİKTE DÖNÜŞÜMÜN ADI: TUĞBA ÇÖMLEKÇİOĞLU
İstanbul Beylikdüzü'nde 'sevgi' hakimdi

İstanbul Beylikdüzü'nde 'sevgi' hakimdi
Denizli’de üreten kadınlar festivali renkli başladı

Denizli’de üreten kadınlar festivali renkli başladı
Bursa'da Ramazan'a özel ışıklandırmalar

Bursa'da Ramazan'a özel ışıklandırmalar
Sakarya'da ‘Kitap Avı’ ödüllendirdi

Sakarya'da ‘Kitap Avı’ ödüllendirdi